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Claves de la Meditacion Efectiva

Me he dedicado con entrega total al estudio introspectivo y profundo de la meditación en forma práctica. mientras más estudiaba esta maravillosa ciencia más me interesaba a fondo por encarnarla y comprenderla. he practicado miles de horas y he tenido la gracia de estudiar a los pies de diferentes maestros calificados e instructores competentes. he hecho miles de experimentos, desde los más incipientes hasta los más exigentes, inclusive he llegado a hacer experimentos y penitencias colocand